Terapie psihologică în Londra
Bine ai venit la Pro Comfort Counselling.
Relația terapeutică se construiește prin colaborare și respect reciproc.
Practica este orientată către înțelegerea clară a dificultăților prezentate și către intervenții structurate, formulate responsabil pentru fiecare situație.
În desfășurarea terapiei, procesul urmează un ritm atent, care permite claritate, reflecție și decizii asumate.
O colaborare terapeutică poate fi stabilită atunci când această abordare corespunde așteptărilor tale.
De ce să alegi Pro Comfort Counselling ?
Activitatea terapeutică se desfășoară într-o manieră structurată, cu monitorizarea constantă a progresului. Intervențiile urmăresc obiective definite, continuitate și pași concreți, astfel încât munca din terapie să producă rezultate durabile.
Esti pentru prima dată aici? Despre Noi
Apel introductiv de 15 minute, fără nicio obligație. Preferi WhatsApp? Nicio problemă!
Structura practicii profesionale
Misiune și valori
Misiunea practicii este de a oferi un spațiu sigur și confidențial, în care fiecare persoană este ascultată cu respect. Activitatea este ghidată de compasiune, sensibilitate culturală și integritate profesională. Relația terapeutică se construiește prin transparență, colaborare și responsabilitate comună.
Expertiză
Intervențiile sunt susținute de pregătire clinică solidă și de utilizarea unor modele validate științific, aplicate cu discernământ în funcție de particularitățile fiecărui caz.
Abordare personalizată și empatică
Fiecare proces terapeutic pornește de la realitatea unică a persoanei. Intervenția este adaptată astfel încât să mențină echilibrul dintre suport, claritate și implicare activă.
Practica terapeutică
Activitatea este coordonată de Marian Claudiu Ciuhan, MBPsS. Practica este susținută prin rigoare profesională, formare continuă și respectarea standardelor etice ale profesiei.
Intervenții
Strategiile sunt selectate pentru a răspunde eficient situației prezente, urmărind siguranța și adecvarea intervenției.
Vrei să afli mai multe despre specialistul cu care vei lucra?
Servicii Pro Comfort Counselling
1. Terapie Individuală
Explorare, înțelegere și reconstrucție personală.
Terapia individuală oferă un cadru structurat și confidențial în care poți analiza în profunzime mecanismele emoționale, cognitive și comportamentale care îți influențează viața.
Abordarea este personalizată și bazată pe dovezi științifice, integrând elemente din terapia cognitiv-comportamentală (CBT), terapia prin acceptare și angajament (ACT) și perspectiva sistemică asupra contextului tău de viață.
În cadrul procesului terapeutic, vei fi ghidat să:
-
identifici cauzele profunde ale dificultăților tale
-
dezvolți strategii funcționale de reglare emoțională și coping
-
consolidezi reziliența psihologică și încrederea în propriile resurse
Terapia individuală este indicată în gestionarea anxietății, depresiei, stresului, traumelor, crizelor de viață sau blocajelor personale și te poate sprijini să redobândești claritate, echilibru și direcție.
2. Terapie de Cuplu
Reconstruiți încrederea, întăriți legătura și dezvoltați o relație funcțională.
Terapia de cuplu este un cadru structurat și neutru, în care partenerii pot explora dinamica relației lor și pot înțelege factorii emoționali și cognitivi care stau la baza conflictelor, blocajelor sau distanțării emoționale.
Lucrez cu abordări validate științific (CBT, ACT și terapie sistemică), adaptând intervenția la specificul fiecărui cuplu și la istoricul relațional al fiecărui partener. În procesul terapeutic, ne concentrăm pe:
-
identificarea și restructurarea tiparelor de comunicare disfuncționale
-
gestionarea conflictelor recurente și reducerea tensiunilor
-
dezvoltarea empatiei și a capacității de reglare emoțională în relație
-
reconstruirea încrederii, a siguranței emoționale și a intimității
Consilierea de cuplu poate fi utilă atât în perioade de criză, cât și preventiv, pentru a întări baza relației, a stimula cooperarea și a crea un spațiu sigur, stabil și susținător pentru ambii parteneri.
3. Terapia de Familie
Consolidarea relațiilor și a rezilienței familiale.
Terapia de familie oferă un cadru structurat și confidențial, în care membrii unei familii pot explora și înțelege dinamica relațională, modelele de comunicare și factorii emoționali care contribuie la apariția tensiunilor, conflictelor sau distanțării.
Intervențiile sunt construite pe principii validate științific din terapia sistemică și psihologia dezvoltării și sunt adaptate particularităților fiecărui sistem familial. În cadrul procesului terapeutic, lucrăm pentru:
-
identificarea și restructurarea tiparelor disfuncționale de interacțiune
-
dezvoltarea empatiei și a abilităților de comunicare eficientă
-
susținerea adaptării la tranziții dificile (divorț, relocare, boală cronică, pierdere)
-
întărirea coeziunii, siguranței emoționale și suportului reciproc în familie
Terapia de familie poate ajuta membrii să-și înțeleagă mai bine rolurile și nevoile, să își vindece rănile relaționale și să reconstruiască un climat afectiv stabil și sănătos.
Nu ești sigur de ce ai nevoie? Explorează secțiunea Servicii·sau vezi Tarife Terapii
Ce spun clienții
" Marian este un terapeut excelent — ascultă cu atenție, pune întrebările potrivite și te ajută să îți atingi obiectivele."
Alexandra Cristea
Vrei să citești mai mult feedback?